Østers kalles også rå østers. De er de mest sinkrike matvarene i alle matvarer (per 100 g østers, unntatt vekten på skallet, vanninnholdet 87,1%, sink 71,2 mg, rik på protein-sink, er en god sinktilskudd mat, for å supplere sink kan ofte spise Østers eller protein -sink.

1. Styrke leveren og avgifte

Oysters leverglykogen eksisterer i leveren og musklene som lagrer energi, og har et dypt forhold til celledeling, regenerering og aktivering av røde blodlegemer. Det kan forbedre leverfunksjonen, gjenopprette tretthet og forbedre fysisk styrke. Taurinen som er inneholdt i østers kan fremme gallesekresjon, eliminere nøytralt fett akkumulert i leveren og forbedre leverens avgiftningseffekt.

2. Forbedre seksuell funksjon

Østers inneholder store mengder arginin, noe som er uunnværlig for sædproduksjon, og sporstoffer som er ledet. Arginin er hovedingrediensen for sædproduksjon, og underleder fremmer sekresjonen av hormoner. Spiselige østers kan forbedre seksuell funksjon. Mannlige sykdommer som redusert seksuell funksjon, impotens, forstørret prostata og hypoplasi av seksuelle organer er forårsaket av utilstrekkelig bly i mange tilfeller.

3. Rens overbelastning

Taurinen i østers har en god forebyggende effekt på arteriosklerose forårsaket av overbelastning, og den påfølgende stenose, hjerteinfarkt og cerebral infarkt.

4. Gjenopprett fra tretthet

Aminosyrene i østers kan forbedre leverens funksjon, hemme akkumulering av melkesyre og bidra til å akselerere utvinningen mot tretthet og øke fysisk styrke. I tillegg kan taurin og leverglykogen i østers ikke bare hjelpe utvinning av fysisk tretthet, men er også veldig effektive i utvinningen av mental tretthet. Effekten av forbedring av intern depresjon og gjenoppretting av synet har også blitt anerkjent.

5. Nær på ansiktet ditt

Fordi østers inneholder jern og kobber, er det den mest effektive behandlingen for kvinners unike jernmangelanemi. I tillegg inneholder østers en stor mengde underleder som mangler i de fleste menneskers kropper. Derfor kan det å spise østers forhindre tørr hud, fremme hudmetabolisme, dekomponere subkutan melanin og gi delikat hud med rosenrød hvithet. Fordi det kan fremme dannelse og sekresjon av hormoner, har den også en god effekt på fysiologiske lidelser, infertilitet og menopausale lidelser.

6. Forbedre immuniteten

Østers er rike på veldig godt protein, leverglykogen, vitaminer og mineraler, og inneholder mer enn 18 typer aminosyrer. Disse aminosyrene er rike på glutation som kan syntetisere anti-syre-stoffer. Aminosyrer (glutamat, sukkergummi). Etter å ha spist østers, syntetiserer det glutation i menneskekroppen, fjerner aktive syrer i kroppen, forbedrer immuniteten og hemmer aldring.